Krystyna Wczasy Zdrowotne, ul. Wczasowa 6, 81-198 Rewa / tel. 58 679 11 34, 609 49 48 00

Wczasy zdrowotno-odchudzające nad morzem

Jako ośrodek z ponad 15 letnim doświadczeniem specjalizujemy się w kuracji warzywno – owocowej wg dr Ewy Dąbrowskiej (zobacz opis) oraz w aktywnym odchudzaniu, poprzez zajęcia ruchowe i zabiegi  wspomagające utratę zbędnych kilogramów.

Dodatkowo w obiekcie Krystyna oferujemy wyśmienite menu niskokaloryczne z dietą makrobiotyczną lub 1200kcal.

Serdecznie zapraszamy na wczasy odchudzające nad morzem!


W cenie pobytu wczasów zdrowotnych:

- Zakwaterowanie w pokoju dwuosobowym z łazienką
- 3x dziennie wyżywienie (dieta 1200 kcal lub owocowo-warzywna wg dr Ewy Dądrowskiej)

- 3x dziennie zajęcia z instruktorem

- 3x w tygodniu zabiegi gratis
- herbatki ziołowe, woda mineralna
- aktywne zajęcia ruchowe (nordic walking, fitball)  
- salka fitness z siłownią
- kijki do Nordic Walking
- konsultacje lekarskie, pomiar ciśnienia tętniczego
- prezentacje i warsztaty kulinarne,

- pogadanki na temat zdrowego żywienia,
- wykład dietetyka

- edukacja prozdrowotna

- warsztaty z wizażu i pielęgnacji

- Internet bezprzewodowy na terenie ośrodka
- rowery

- parking

Aqua Aerobik 2x w tygodniu odpłatnie na pływalni. Zajęcia są prowadzone pod okiem doświadczonego instruktora/fizjoterapeuty.

 

 

 

Program Dnia

7:45 Rozruch poranny nad brzegiem morza + Nordic Walking
9.00 śniadanie
9.30 zabiegi
11.30 gimnastyka  ogólno-usprawniająca / odchudzająca na sali fitness
13.00 obiad
13.30 zabiegi w gabinetach
14.30 ćwiczenia z instruktorem (piłki,zumba, trening obwodowy)
18.00 kolacja
18.30 relaks
(zajęcia ruchowe odbywają się od  poniedziałku do piatku)

 

 

Wczasy odchudzające nad morzemWczasy odchudzające nad morzem to sposób na skuteczne odchudzanie w miłej atmosferze i malowniczym miejscu. Serdecznie zapraszamy do skorzystania z oferowanych odpłatnie masaży (cennik masaży), specjalistycznych, zabiegów na ciało, zabiegów kosmetycznych (cennik), które poprawią samopoczucie i pomogą zregenerować zdrowie i stres.

 

 


Na terenie ośrodka znajduję się hydromasaż, sauna infrared. Uzupełnieniem są zabiegi lecznicze z zakresu fizykoterapii. Na miejscu znajdziecie Państwo miłą atmosferę oraz wykwalifikowaną kadrę, gotową służyć zawsze pomocą.

Uwagi:

1. Cena zawiera podatek VAT.
2. Wczasy  rozpoczynają się o 14.00 obiadem, a kończą śniadaniem o 8.00, wykwaterowanie do godziny 10.00.
3. Istnieje możliwość skorzystania z masaży, zabiegów kosmetycznych, zabiegów modelujących sylwetkę według cennika.

4. Koszty niewykorzystanych zabiegów pakietowych nie będą zwracane.
5. Ilość miejsc na jednym turnusie jest limitowana.
6. Należy zabrać ze sobą: wygodne obuwie do chodzenia w terenie, obuwie na salkę fitness, klapki, kurtkę nieprzemakalną, strój gimnastyczny, strój kąpielowy, nakrycie głowy oraz czepek.

 

Wskazania do stosowania diety makrobiotycznej (1200 kcal)

- zmniejszenie wagi ciała;
- poprawa zdrowia i kondycji fizycznej;
- przygotowanie do zmiany trybu życia;
- pozbycie się stresu;
- pozbycie się zbędnych toksyn z organizmu;
- obniżenie ciśnienia krwi.

 

Terminy 2018r. turnusów wczasów zdrowotno-odchudzających

Miesiąc Termin
Styczeń 13.01-27.01
Luty 27.01-10.02    10.02-24.02
Marzec 24.02-10.03    10.03-24.03
Kwiecień 24.03-07.04*   07.04-21.04
Maj 21.04-05.05     05.05-19.05
Czerwiec 19.05-02.06    02.06-16.06
Lipiec 16.06-30.06    30.06-14.07
Sierpień 14.07-28.07    28.07-11.08
Wrzesień 11.08-25.08    25.08-08.09    08.09-22.09
Październik 22.09-06.10    06.10-20.10    20.10-03.11

 

 

Cennik turnusów w sezonie 7 dni 14 dni
Sezon niski (13.01 - 24.03, 08.09 - 03.11) 899 zł 1550 zł
Sezon średni (24.03 - 16.06, 25.09 - 08.09) 999 zł 1830 zł
Sezon wysoki (16.06 - 25.09) 1100 zł 1950 zł

- podane ceny są dla jednej osoby w pokoju dwuosobowym

- dopłata do pokoju jednoosobowego 7dni-400zł, 14dni-800zł (po sezonie ceny dopłat są niższe).

Długie weekendy dopłata do pokoju jednoosobowego poza sezonem 300zł/7dni.